Latest

Il Gomasio

In Ricette Vegane On September 9, 2014 0 Comments

Da poco tempo ho scoperto il gomasio e ormai lo uso ovunque per cucinare ed insaporire i miei piatti. Devo dire la verità: l’ho scoperto grazie a Marco… Read More »

ragu seitan vegan

Ragù di Seitan

In Ricette Vegane On May 19, 2014 0 Comments

Il seitan è un alimento molto proteico, consumato nelle diete vegane che viene ricavato  dal glutine del grano tenero o da altri cereali ed è una validissima alternativa alle… Read More »

pasta funghi e bresaola

Pasta Funghi e Bresaola

In Ricette Primi On March 25, 2014 0 Comments

Preparare questa ricetta light di pasta con i funghi e bresaola è molto facile. Mettiamo subito l’acqua a bollire perchè la pasta integrale necessita di diversi minuti di… Read More »

colomba light

Colomba Light

In Ricette Dolci On March 24, 2014 0 Comments

La ricetta della Colomba Light è l’ ideale per chi sta a dieta, ma non vuole rinunciare a un po’ di gusto durante le feste pasquali. Certo, magari… Read More »

pane

Pane Dukan con il Bimby

In Bimby Ricette Dietetiche On March 6, 2014 0 Comments

Oggi ci dedichiamo ad una ricetta per gli amici che seguono la Dieta Dukan. Questa dieta è molto drastica poichè prevede l’eliminazione quasi totale dei carboidrati e quindi… Read More »

bollito

Bollito di Manzo

In Ricette Secondi On January 7, 2014 0 Comments

Oggi abbiamo deciso di postare una ricetta dietetica per cucinare un bel bollito di manzo. Per prima cosa mettete nella pentola la cipolla tagliata a spicchi, le carote… Read More »

hamburger couscous

Hamburger, Cous Cous e Fagioli Corallo

In Ricette Secondi On November 18, 2013 0 Comments

Oggi vi proponiamo un piatto unico, veloce da preparare ma completo e super light. Lessare i fagiolini corallo in un tegame per una ventina di minuti. Cuocere un… Read More »

TORTA YOGURT

Torta allo Yogurt

In Ricette Dolci On November 17, 2013 0 Comments

Questa torta allo yogurt è un dolce dietetico, ideale per la colazione. Tutte le quantità degli ingredienti si basano sulle dimensioni di un vasetto piccolo di yogurt e… Read More »

brodo vegetale

Brodo Vegetale da Surgelare

In Zuppe&Vellulate On November 17, 2013 0 Comments

Con l’arrivo dell’ autunno è tempo di zuppe. Per fare una buona zuppa serve sempre del brodo vegetale che può essere preparato e surgelato nei sacchetti di ghiaccio…. Read More »

zuppa di zucca

Zuppa di Zucca Dietetica

In Zuppe&Vellulate On November 17, 2013 0 Comments

Con l’arrivo dell’ autunno e del primo freddo, non c’è niente di più buono di una bella zuppa calda. Oggi proponiamo una zuppa di zucca rigorosamente light. Prendete… Read More »